segunda-feira, 10 de novembro de 2014

Batatas


As batatas são um alimento cheio de vitaminas e minerais que ajudam a prevenir e a tratar os cálculos renais. A iguaria é conhecido por ser uma fonte de amido, potássio, magnésio, cálcio, fósforo, vitaminas B, vitamina C, componentes que atuam poderosamente para fortalecer os rins, dissolver os cálculos renais e purificar esse importante órgão.

Para consumi-la é recomendável ferver as batatas com casca ou preparar uma bebida com sua casca. Também é possível comer a casca crua ou assada.


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