É uma resposta biológica do corpo a eventos que
estão para acontecer, sejam reais ou imaginários. Podem ser provocadas diversas
sensações, como nervosismo, medo, transpiração e taquicardia.
Ansiedade é a pressa em obter um resultado
porque se tem dúvida ou medo de não alcançá-lo.
Isto lembra alguém que você conhece??Hein...???
Ansiedade pode causar:
- Preocupação, tensão ou medo exagerado,
- Sensação contínua de que algo ruim vai acontecer,
- Preocupação exagerada com saúde, dinheiro,
família ou trabalho,
- Medo exagerado de ser humilhado publicamente,
- Dificuldade de concentração,
- Fadiga,
- Irritabilidade e perda de controle.
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