Aftas - Suco de cenoura e beterraba
São pequenas feridas na boca, geralmente desencadeadas pela alimentação inadequada ou acidez estomacal. Elas causam dor, principalmente durante a ingestão de alimentos.
Ingredientes
1/2 cenoura ralada
1/2 beterraba ralada
1 copo (250 ml) de água filtrada
Mel a gosto
Modo de preparo
No liquidificador, coloque a cenoura, a beterraba e a água e bata. Adoce com mel e tome 30 minutos antes do almoço.
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